その後

怒り狂った後
午前中に行った耳鼻咽喉科のほうの漢方薬の詳細を見てみたら、あれ？
喉の異物感、とかは分かりますがその他にも
気分が塞いで云々とか
不安神経症とか書いてあるんですけど
私がそれなのかは別としても
これ何となく良いんじゃないかしら
好転反応みたいなのは出てますが
症状は多少軽くなってる気はします
1週間、おとなしく飲んでみます
耳鼻咽喉科の先生に感謝
内科はもう行かん

最近家の中で荒れる事が多くなってきて
家族には申し訳ないと思っています
生理前も重なって、なかなか上手く行きません
実家は気楽だけど実家ならではの悩みもあって
いったん家を出てるので私なりのやり方もあり
でも実家では通用しなかったりします
単純に倍の人数分を引き受けないといけないのも大変で
家事ひとつ取っても悩みだらけです
本当に、私なりに頑張っているつもりなんですが
毎日のようにダメ出しがあると、やはりへこみます
至らないのは分かってるんだけど
ありがとうとか全く言われない生活は病みます

でもなるべく前向きに前向きに
考えながら過ごしていかないと
自分をコントロールしたい